おはようございます。
今日の大阪は今のところいいお天気ですね〜。
今日は晴れですかね！^^
さて、僕はもう既に花粉症が始まってしまっているのですが、これからの季節、この花粉症にお悩みの方々も多いのではないでしょうか。
鼻が詰まるのはとても不愉快なのですが、歌うことにおいて最も辛いのは喉を乾燥させてしまうこと。
鼻づまりのせいで寝ている間口呼吸が続き、起きると喉ががさがさに。orz
そうなってしまう前のケアが必要ですね。
僕の場合は、数年前からのナゾネックスと言うお薬に随分助けられています。
あくまで「僕の場合は」ですが、喉を痛めないための点鼻薬。とでも言いましょうか。^^;
ボイストレーニングの現場は、常に病気の流行との戦いです。^^;
僕と同じ花粉症の皆さん、せっかく良い季節のはじまりですから、花粉症に負けずに対策をして春を楽しみましょうね！
それでは今週もお仕事や学業、歌の練習を頑張って下さい！^^
